新春佳节

亲朋好友聚在一起吃饭

推杯换盏在所难免

大家都知道 “吃头孢不能喝酒”

但除了头孢以外

饮酒还会放大多种药物的副作用

服用哪些药物期间严禁饮酒

一起来了解

吃了这几种药，酒万万喝不得

一般情况下，只要在吃药，就应尽量避免喝酒，服用了以下几种药物，酒是万万喝不得的：

抗菌药物（头孢类等）

大部分头孢类药物都含有类似双硫仑化学结构的甲硫四氮唑基团，若在服药前后饮酒，可能会导致双硫仑样反应。（双硫仑样反应是用药后饮酒，可能出现面部潮红、结膜充血、视物模糊、头颈部血管剧烈搏动或搏动性头痛、头晕、恶心、呕吐、呼吸困难、惊厥，甚至死亡等。）一旦出现双硫仑样反应，应及时停药和停用含酒精类制品，轻者可自行缓解，较重者需送医院吸氧及对症治疗。

此外，并非只有含 “头孢” 字样的药物才会引发双硫仑样反应，许多其他抗菌药物同样不能在饮酒前后服用，例如：

图源：AI生成

喹诺酮类：左氧氟沙星、莫西沙星、诺氟沙星

大环内酯类：琥乙红霉素、红霉素

硝基咪唑类：甲硝唑、替硝唑

硝基呋喃类：呋喃妥因、呋喃唑酮、硝呋太尔

抗真菌类：酮康唑、灰黄霉素

抗结核类：异烟肼

磺胺类：复方磺胺甲恶唑

特别提醒：在饮酒后3天内不宜应用头孢类药物。用药 7 天内不能饮酒，同时禁用含有酒精的药品及食品，例如吃酒心巧克力，服用藿香正气水，使用辅料含有乙醇的注射剂，以及使用酒精处理皮肤。

非甾体类消炎药

这个类别涵盖了不少生活中的常见药物，比如用于解热镇痛的乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。这类药若遇上酒精，消化道就要遭殃了，有的会增加肝毒性风险，有的则可能引发胃黏膜病变，或胃溃疡复发，增加上消化道出血风险。

大多数复方感冒药都可能含有对乙酰氨基酚成分！

镇静催眠药

服用巴比妥类、苯二氮䓬类、水合氯醛等镇静催眠药物后切勿饮酒。另外，有些抗过敏的药物如苯海拉明、氯苯那敏等，也具有镇静催眠的副作用，所以服用期间同样也不能喝酒。

图源：AI生成

酒精会加速这类药物的吸收速度，同时降低代谢速度，再加上酒精对中枢神经系统有抑制作用，可能会加强镇静催眠药的作用，导致嗜睡加重，反应灵敏度降低，注意力分散，协调能力差，严重的甚至可导致死亡。

降糖药

如胰岛素、二甲双胍、磺酰脲类降糖药等。酒精本来就会促进胰岛素分泌，饮酒以后，血糖降低，如果再吃降糖药，就可能会冒虚汗、心跳加快、颤抖、昏迷。另外，磺酰脲类的降糖药遇到酒精，同样会引起双硫仑样反应，也可能发生严重低血糖或不可逆的神经系统病变。

常见的含有酒精的药物。图源：成都市妇女儿童中心医院

降压药

如利血平、硝苯地平等。过量饮酒具有扩张血管、抑制交感神经及血管运动中枢、减弱心肌收缩力的作用。如果酒后服用降血压药，将使小血管更为扩张，血容量进一步减少，血压骤降，容易出现体位性低血压或晕厥。此外，如舍曲林、氟西汀等抗抑郁药物也应避免在饮酒前后服用。

做到这些事，小酌更放心

除了用药禁忌外，喝酒的一些小细节，也可能会影响健康。

不空腹喝酒

在喝酒之前，可先食用一些高脂肪、高蛋白或“高碳水”类食物（如酸奶、馒头、面包、面条或米饭等），既能避免醉得太快，也能减少酒精对食管、胃产生的直接刺激与损伤。

不要混着喝

白酒、啤酒、红酒不要混着喝。各种酒混在一起喝，首先就会让我们不自觉地饮酒过量。而且两种以上的酒混着喝还会表现出某种“协同作用”，对人体伤害更大。

注意喝酒量

图源：《中国居民膳食指南》

《中国居民膳食指南（2022）》提醒，成年人一天最大饮酒的酒精量建议不超过15克。

别喝得太快

饮酒后，乙醇只需几分钟即可进入血液，在30至120分钟内血中乙醇浓度达到峰值。喝得快会让乙醇浓度升高得快，很快就会进入醉酒状态。

别与碳酸饮料混喝

碳酸饮料里面的二氧化碳，不仅会撑大胃的容积，还会加快酒精从胃进入小肠的速度，而小肠比胃对酒精的吸收能力要强得多。

别喝得太快

饮酒时多喝水，有利于促进酒精的稀释和代谢，加速酒精排泄出体外的进程，也可减少酒后口渴等不适。

酒后难受如何解？别做这些事

喝酒不开车

喝酒不开车，即便是小酌。不仅是汽车，自行车、残疾人机动轮椅车等都不得醉酒驾驶。

醉酒不平卧

解放军总医院第三医学中心原急诊科主任王立祥提醒，酒后应保持侧卧位，以防呕吐物堵塞气道，确保呼吸通畅。若睡熟后容易翻身，可在背后垫一个枕头，帮助固定姿势。

酒后要避免三种睡姿

平卧位：仰睡易致胃内容物反流，酒精会抑制吞咽反射，一旦误吸入气管，极易引发窒息。

俯卧位：趴睡时口鼻受压或被松软枕头堵住，直接阻碍通气，十分危险。

坐位：坐着低头睡会使气道不畅，同时下肢下垂、回心血量减少，易诱发体位性低血压。

别用咖啡、浓茶解酒

图源：AI生成

咖啡中的咖啡因并不能加速酒精代谢。饮酒后喝咖啡，会刺激中枢神经系统兴奋、扩张毛细血管，反而可能诱发或加重头晕、头痛等不适。酒精主要在肝脏完成代谢，最终被氧化为二氧化碳和水，通过肺与肾脏排出，这才是身体真正的“解酒”过程。而茶中的茶碱，尤其是浓茶，利尿作用强，不仅会加重身体脱水，还可能使尚未分解的乙醛过早进入肾脏，增加肾脏负担。

可以喝果汁、蜂蜜水

果汁有助于醒酒，尤其是橙汁和苹果汁，里面的果酸可以促进酒精分解。除此之外，还可以喝点蜂蜜水，蜂蜜富含果糖，可以促进酒精分解吸收，减轻头痛症状。也可以喝点米汤和粥，谷物含有丰富的B族维生素，能促进乙醇的代谢。

出现以下症状，应立即就医

饮酒后出现胸口压榨样疼痛，疼痛可放射至下颌、颈部或背部上方，同时伴有频繁恶心呕吐、上腹胀痛，甚至出现四肢末端湿冷、头晕等症状，应高度警惕。此外，如出现头痛、言语不清、口角歪斜、偏瘫，或呼吸、血压异常，必须立即拨打120就医。