为传播科学健康知识，助力青少年健康成长，近日，邢台市隆尧县、柏乡县、宁晋县及经济开发区计生协开展“健康知识进校园”主题宣传教育活动，提升青少年健康素养和自我保护能力。

宁晋县

宁晋县计生协联合县妇幼保健院走进县第八中学，开展“关爱青春心灵 助力健康成长”专题讲座。活动现场，专业心理咨询师围绕青少年常见心理问题，以生动案例剖析抑郁、焦虑等情绪的表现及应对方式，引导学生正确认识自我情绪状态，树立积极心理认知。同时，带领学生现场学习“渐进式肌肉放松法”等情绪调节技巧，有效缓解紧张情绪、增强心理韧性。

柏乡县

柏乡县计生协在明德小学多媒体教室举行学校卫生干预行动支持工具捐赠暨全民营养周启动仪式。通过本次活动，师生了解了合理膳食和营养干预对青少年健康成长的重要意义，增强了科学膳食意识和健康生活理念。活动拉开了全县范围内营养健康主题宣传活动的序幕，为引导公众树立科学的营养理念，培养健康的生活方式和膳食习惯打好了基础。

经济开发区

经济开发区计生协联合王快镇卫生院走进王快镇中学，开展“无烟青春 守护健康未来”主题宣讲活动。活动现场，医生通过对比吸烟与非吸烟者肺部的真实图像，深入浅出地讲解吸烟对呼吸系统、心血管系统及青少年大脑发育、肺功能等方面的严重危害，强调电子烟同样含有尼古丁等有害成分，易致成瘾、危害健康。活动呼吁青少年树立科学健康观念，增强自我防护意识，自觉抵制烟草诱惑，勇敢对吸烟行为说“不”。

隆尧县

隆尧县计生协联合县医院、县实验中学，开展“心光聚力 筑梦未来”心理健康月主题活动启动仪式暨心理健康教育示范展示活动。活动以教师为参与主体、学生为实施主体，通过“心理学效应”“潜意识觉察”等体验环节传递科学心育方法，助力教师赋能学生心理健康发展，营造健康积极的校园环境。