为提升居民的健康素养和自我保健能力，沧州市孟村回族自治县、任丘市、新华区、盐山县四地计生协联合相关部门，组织开展健康大讲堂知识科普活动。

孟村回族自治县

近日，孟村回族自治县计生协联合县卫健局开展“稳稳的幸福 步履生花护晚晴”科普活动。活动以一段有趣的科普视频开场，展示了老年人跌倒的常见诱因，如地面湿滑、杂物堆放等。随后，专家围绕跌倒后的应急处置、科学预防措施及合理运动方式等内容进行了系统讲解，进一步提高了老年人对健康问题的关注度，增强了老年群体的防跌倒的意识和能力。

任丘市

近日，任丘市计生协在北汉乡小李庄村级家庭健康服务中心开展糖尿病防治专题讲座，吸引众多村民积极参与。讲座中，家庭健康指导员结合实际案例，以通俗易懂的语言深入讲解糖尿病的发病机制、临床表现及危害，引导居民树立健康生活理念，养成合理膳食、适量运动、戒烟限酒的良好生活习惯。针对不同年龄段及生活方式，健康指导员还提供了个性化健康指导建议，如鼓励老年人参与散步、太极拳等柔和运动，提醒年轻人减少含糖饮料和高热量加工食品的摄入。

新华区

近日，新华区计生协联合区爱卫办，在车站社区卫生服务中心开展科学体重管理健康知识讲座和八段锦学习活动。活动通过开展体质指数（BMI）自测、个性化健康咨询等环节，向居民普及科学体重管理的方法，帮助大家树立“体重管理即健康管理”的科学理念。此外，健康讲师还系统讲解了合理膳食原则和运动干预方法，带领居民现场体验传统健身功法八段锦。区计生协表示，今后将持续开展理论与实践相结合的健康促进活动，为辖区居民的健康保驾护航。

盐山县

4月17日，盐山县计生协在西北角社区日间照料服务站开展老年健康饮食科普活动。活动中，健康讲师围绕老年群体的生理特点与膳食需求，深入浅出地讲解健康饮食的重要性和日常食材的科学选购、储存与搭配常识。为增强讲座的趣味性，健康讲师还与老年人积极互动，针对日常饮食中存在的误区进行科学辨析，引导大家在轻松氛围中掌握实用知识，树立“科学膳食”理念。