9月26日

是世界避孕日

据调查

在我国仅有一成年轻人

了解避孕知识

那么

关于避孕这回事

你又了解多少？

如何选择正确的避孕方式？

体外射精，为什么还会怀孕？

怎样才算科学避孕呢？

在第16个世界避孕日来临之际

让我们一起来了解下吧↓↓↓

首先我们来了解一下

各种避孕方式的避孕原理

■ 复方短效口服避孕药

复方短效口服避孕药是一种高效、无创、迅速可逆、自主控制的避孕药物。通过抑制卵巢排卵，增加宫颈黏液稠度，阻止精子通过，抑制子宫内膜，干扰受精卵着床达到避孕作用。

这种避孕方法可以不影响女性的生育功能，尤其适合缺铁性贫血和痛经的女性。而且停用后女性生育力恢复快，可以妊娠。

服用药物时要注意，每日坚持同一时间口服，连服21天，停药7天，再口服下一周期，周而复始，不能漏服，否则会影响避孕效果。有的女性在服药期间会出现头晕、恶心、阴道不规则出血等不良反应，只要不影响正常生活，可以继续服用。但是肥胖女性、35岁以上且吸烟者以及有静脉血栓家族病史者等不宜服用。

■ 宫内节育器

宫内节育器（环）是一种高效、安全、长效、可逆的避孕方法。目前宫内节育器分两种，一种是含铜的节育器，一种是含药的节育器。

含铜的宫内节育器，对金属不过敏的女性都可以选择。它是通过宫腔内化学变化干扰受精或阻止受精卵着床达到避孕作用的。在排除感染、残留或生殖道损伤的情况下，可在手术流产后立即放置，或在恢复正常月经后放置。其优点是避孕效果好。在放环期间有生育要求时，可以择期把它取出来，恢复正常月经后就可妊娠。但是有些女性在放环后可能有月经量增加或加重痛经的情况。

含药物的宫内节育器，是通过抑制子宫内膜，干扰受精卵着床，增加宫颈黏液稠度，阻止精子通过达到避孕作用的。优点是可以减少月经出血，预防贫血，降低盆腔炎症风险，缓解痛经，预防子宫内膜癌。有些女性放置后6个月内会有点滴出血，但不影响性生活。也有可能在放环后1年出现闭经现象，这属于正常现象，不影响健康，5年到期后取出宫内节育器，月经自然恢复。

宫内节育器种类繁多，也有一定的禁忌症，女性可在咨询医师后选择适合自己的“环”。

■ 避孕套

避孕套在起到避孕效果的同时还可以预防性传播疾病。避孕套从使用者上分为男用避孕套和女用避孕套，只要男女双方对避孕套不过敏，都可以使用。但是必须每次性生活从开始到结束坚持使用。使用避孕套应在保质期内且包装完整，拆封放置一段时间后，即使未使用也不宜再使用了。

■ 紧急避孕药

紧急避孕药只是避孕失败后的一种补救措施，在性生活后72小时内口服有效。但是不能当成一种常规的避孕方法，因为紧急避孕药孕激素含量较高，经常口服会影响女性月经周期，所以不建议女性长期口服。

■ 安全期避孕和体外射精

排卵本身可能受多种因素干扰，它会随着情绪、环境发生变化，很多女性难以准确推断自己的排卵期，所谓的安全期避孕并不可靠。体外射精对男性的控制力要求高，而且在射精前已有一些分泌物，里面也含有精子，足可以让女性受孕。所以，安全期避孕和体外射精是不推荐大家使用的，用这两种方法避孕失败率会很高。

了解了避孕原理

来制定一条属于你的避孕方式吧

各种避孕方法成功率大总结

“快，私人订制一条属于你的！”

1 安全期避孕法：避孕成功率70%～80%。  

2 外用避孕药包括避孕栓、避孕膜、避孕凝胶：避孕成功率70%～80%。 

3 男用避孕套：避孕成功率80%～98%。 

4 液体避孕套：避孕成功率96%以上。 

5 宫内节育器：避孕成功率95%以上。 

6 口服短效避孕药：避孕成功率99.9%。 

7 避孕针：避孕成功率99.9%。 

8 皮下埋植药物避孕：避孕成功率99.9%。 

9 永久性避孕法包括女性结扎输卵管，男性结扎输精管：避孕成功率99.9%。

10 紧急避孕药：用于女性紧急避孕，即在无保护性交后72小时内（最好在12小时内）尽早服用,否则会因用药时间延后而致紧急避孕疗效下降,72小时以后服用几乎没有效果。

在“避孕”这件事儿上

除了正确的避孕方式

树立正确的避孕观也很重要

1．不求新只求安全：也许你有点喜新厌旧，但在避孕这件事情上，应消除误解，建立起长期高效的避孕理念，摈弃不可靠的避孕方式。避孕是求安全还是求便利舒适？相信你会选前者，因为一旦避孕失败，你就要面对人工流产手术台上的恐惧与无助。

2．没有最好只有最适合：没有任何一种避孕方式可以达到百分之百的保险，就连男性保险套都有过引起全身过敏反应的案例，所以关键是选择适合自己的。而且，你必须在妇产科医师的指导下选择适合自己的避孕方式，将各种可能造成后遗症的情形降至最低。

3．侥幸只会给你带来更大麻烦：很多因素都可能影响卵巢的排卵规律，安全期避孕不安全，不可心存侥幸，这是专家的建议和“过来人”的经验之谈。此外，体外射精前可能已有包含少量精子的前列腺液进入阴道，如果女性正值排卵期，极易导致避孕失败。

4．紧急避孕药一年不能多次使用：有人干脆平时不避孕，有情况了就口服紧急避孕药来进行补救，这是万万不行的。紧急避孕药孕激素剂量较常规口服避孕药剂量大10倍，多次使用会对健康产生影响，比如月经紊乱、闭经、不孕、伤害肝肾功能。

对女性来说

人工流产不仅损害身体

还可能引起诸多并发症

人流次数越多

各种并发症的发生率越高

对女性生育功能造成的损害越大

所以，作为女性

在性生活之前

应该充分了解避孕知识

保护好自己

而作为男性

更要承担起作为伴侣的责任

在没有生育需求时

请务必做好避孕措施

保护自己也保护爱的人