秋季过敏成因复杂
对于过敏星人来说
稍有不慎就容易中招
敲黑板划重点啦
秋季过敏VS春季过敏,谁更厉害?
春秋季节都是过敏高发期
医生表示
相较于春季
秋季花粉过敏更严重
除此以外
它们还有啥区别?
哪些过敏小怪在捣乱?
论过敏原可以有多离谱
空气、尘土、尾气、阳光……
万物皆可过敏
秋季主要的过敏原有这些
花粉的“余威”
北方最主要的秋季过敏花粉来自蒿属植物,包括大籽蒿、黄花蒿、葎等,秋风助力花粉会传播得更远更广,这些花粉进入人体后,会触发免疫系统产生过敏反应。
霉菌的“狂欢”
秋季晨露重落叶多,为霉菌的生长提供了有利条件,霉菌孢子随风飘散,一旦被吸入或接触易引发过敏。
尘螨的“肆虐”
天气渐凉,人们开始拿出厚被褥和毛毯,这些温暖又潮湿的物品易成为尘螨的聚集地。
美食的“诱惑”
秋季各种新鲜果蔬、海鲜上市,对于某些特定食物(如坚果、虾、蟹、芒果、桃子等)过敏的人群需格外注意。
温差的“攻击”
秋季昼夜温差大,气候变得干燥。人体对于天气突变产生的不适感,也叫冷过敏。
过敏星人遇袭有哪些表现?
过敏症状多样
可不止是打喷嚏、流鼻涕
严重时可能引起休克
荨麻疹
皮肤突然出现大小不等的粉红色风团,多为圆形、椭圆形或不规则形,会扩大融合成片,可发生在身体的任何部位。
过敏性鼻炎
突发鼻痒、连续打喷嚏(超过5个)和大量清水样浆液性鼻分泌物,每次发作症状多持续1小时以上,常反复发作。
过敏性休克
患者先出现皮肤黏膜潮红,周身皮痒,以手掌发痒较明显,口唇、舌部及四肢末端有麻木感,继而出现各种皮疹,多为大风团状,大片真皮及皮下血管性水肿。
花粉症
主要表现为眼部发痒、流泪、眼睑红肿;鼻腔发痒,喷嚏连续发作,常一次多达十几个,喷嚏后水样分泌物增多,在发病时终日不止;咽部发痒、咽干、干咳等。部分患者听诊可闻哮鸣音。
过敏性哮喘
多突然发作或加重,发作前多有喷嚏、流涕、咳嗽等黏膜过敏的先兆,继而有胸部紧迫感,严重时发绀、出汗、端坐体位,直至意识丧失。
秋季过敏应对之法
避免接触过敏原
了解自己的过敏原是预防过敏的关键。如对尘螨过敏的人,要定期清洗床上用品、窗帘等,保持室内清洁干燥。对于霉菌过敏的人,要注意不要长期处在潮湿的环境中,及时清理家中的积水和发霉物品。
适当“秋冻”
清晨可冷水洗脸,提高脸、鼻、喉对冷空气适应能力。当日照温度保持在15℃-20℃时,适当减少穿衣“冻”一下(怎么“秋冻”点这里→《秋冻≠挨冻,一文解锁“秋冻”的正确打开方式》)。要着一层衣服冻,不能赤膊露体。
增强免疫力
通过合理饮食、适当运动、充足睡眠等方式,增强身体的免疫力,降低过敏的发生风险。可以多吃一些富含维生素 C、维生素 E、锌等营养素的食物。
小编温馨提醒过敏症状严重时
一定要及时就医
在医生的指导下进行药物治疗
不要抱着“不管也会好”的侥幸心理
早治疗,早康复哦~