最近的“卫生巾黑榜”事件,大家都看到了吗?
从“长度不足,偷工减料”开始的争议,逐渐转向了对卫生巾标准的全面审视,其中跟健康相关的一个信息,就是消费者认为国家标准中对卫生巾 pH 值(酸碱值)的要求范围太宽了,在 4.0 到 9.0 之间——这个 pH 值范围放在纺织品里,和不直接接触皮肤的产品(比如外衣、窗帘等)标准相同。
一时间,消费者们不乐意了。
有人开始购买械字号的医用卫生巾,看重其更高的卫生要求。
也有女性朋友开始讲述自己忍受多年的难言之隐:私处经常红肿、长痘、发炎,一度认为是自己卫生习惯不好导致患病而羞于启齿。
许多人谈到的私处长出红肿痘痘这件事,到底是怎么回事呢?
不用羞耻,只是毛囊炎呀!
首先,外阴红肿长痘,不用羞耻不用羞耻不用羞耻!这就是很常见的毛囊炎!
毛囊炎就是毛囊发炎了,非常常见。有毛囊的部位都有可能出现毛囊炎,女性私处容易长,男性私处也容易长,毛发多的头皮、胡须里面,皮脂分泌旺盛的背部、胸部,也容易出现毛囊炎,没什么不好意思的。
发于其他部位的毛囊炎丨mayoclinic.org
发于其他部位的毛囊炎丨msdmanuals/Thomas Habif
不过,女性私处出现毛囊炎多了一个风险因素:月经。
相比于头皮和面部,女性私处本就更温暖湿润,容易滋生细菌。月经期间私处更潮湿,加上经血附着,患上毛囊炎的几率就高了一些。
也就是说,经期本来就是毛囊炎风险更大的一个时期。
那么卫生巾对于私处毛囊炎,又会起到什么样的作用呢?
卫生巾跟尿不湿一样,主要功能都是吸收液体,也能避免这些液体对皮肤产生刺激、让局部皮肤相对干爽。换句话说,在卫生巾质量有保障的前提下,经期勤换卫生巾,能降低私处出现毛囊炎的风险。
如果发现私处长了这种红肿的痘痘,别在意,过几天它要么消退了,要么就破溃后愈合了。要是红肿比较严重,用些抗菌的软膏效果就很好。
很酸很碱的卫生巾,用了会怎样?
说完了私处的红肿痘痘,我们再来说一下卫生巾的 pH 值。
其实卫生巾 pH 值对毛囊炎的影响,可能没大家想的那么大,我们分两个点来讲讲。
第一,私处皮肤没那么脆弱。
很多人都知道,阴道内的 pH 值是偏酸性的,具体数值是 3.8 到 4.4 之间(pH值 7 为中性),这样才能起到抑制细菌的作用。
但卫生巾接触的不是阴道,而是私处的皮肤呀!皮肤的正常 pH 值在 4.5 到 6.5 之间,范围比较大,因此给卫生巾 pH 值的“适配空间”也高一些。
皮肤的pH值在5.5左右,个体差异、部位差异也比较大丨wikipedia
第二,卫生巾不是护肤品。
我们常用的护肤品,尤其是针对敏感性皮肤、婴幼儿皮肤的产品,会特别强调弱酸性、刺激小。因此,可能有些女性朋友会认为,卫生巾也最好是弱酸性才能减少刺激。
然而,护肤品和卫生巾不能划等号啊!护肤品中的一些成分会透皮吸收,但卫生巾是个“身外之物”,两者是有区别的。
如果要给卫生巾找个能划约等号的东西,大概就是内裤吧。内裤作为直接接触皮肤的产品,按照国标要求, pH 值应该在 4.0 到 8.5 之间,卫生巾的 pH 值其实也大致落在这个区间。
内裤属于直接接触皮肤的B类纺织品,仅就pH值而言,卫生巾和内裤对齐也差不多了,真正走极端pH值的卫生巾产品也是少数丨国家纺织产品基本安全技术规范 GB18401-2010
那如果卫生巾擦着国标范围的边,pH值达到了最酸的 4.0 或者最碱的 9.0 ,用了会怎样呢?会不会让毛囊炎或者其他疾病更高发?
理论上讲,这样的卫生巾的确可能对健康有影响,但现在没有这样的实验去研究到底有啥影响。如果这一次的讨论推动了相关的研究,可能会让我们对卫生巾有更多了解。
为了自己的舒适,不妨在购买卫生巾的时候了解一下 pH 值,不买走极端的产品就行。
理一理和卫生巾的“爱恨情仇”
女性的私处健康和卫生巾有多大关系呢?
作为皮肤科医生,接诊过的病例中有两种和卫生巾脱不开关系。
一种和卫生巾的表面材质相关。常见的卫生巾表面材质有绵柔和网面两种,绵柔的相对柔和亲肤一些,但网面对一些皮肤敏感的人就不友好了,粗糙的表面可能会刺激到皮肤,对这类人来说还是不用网面为妙。
网面的卫生巾对于一些人来说更清爽,但对于另一些人来说更粗糙,使用起来更难受,按照自己的舒适度选择就好丨小红书/独行的棕鹿
另一种和卫生巾本身的卫生情况有关。不合格的卫生巾可能有超标的菌群,容易引起阴道感染。
当然了,买了合格的卫生巾,也要自己保存得当才行。即使是合格的卫生巾,自己买来大量囤货,也会增加因储存不当、过期等原因引起卫生不达标的风险。
还有些常见的女性私处皮肤问题,和卫生巾的关系就不大了,比如非常痒的神经性皮炎、皮肤变色变皱的硬化性苔藓、外阴白癜风,都和卫生巾没太大关系。
如果出现了类似的症状,去医院挂妇科号或者皮肤科号才是最稳妥的。
女性不再困于“月经羞耻”,公开讨论经期用品的质量标准以及经期的经验困扰,这些都是很好的事情。
希望这一次讨论,能推动女性经期用品变得更安全舒适,也能让女性更理解自己的身体和经期。