为提升大学生健康素养水平，助力青年学生树立健康、安全、负责任的生活态度，近日，石家庄市鹿泉区计生协在石家庄工程职业学院举办了青春健康知识讲座，600余名学生参与。

石家庄市妇幼保健院临床心理科医生张立新，围绕“如何成为更好的自己——实现心理健康的秘籍”主题，通过生动的案例、有趣的心理游戏和深入浅出的讲解方式，为学生们传授了简单又实用的心理技巧，引导学生们正确认识自我、树立积极向上的人生目标。在讲座过程中，学生们跟着医生指令积极互动，现场气氛热烈。此次活动不仅为青年学生提供了一个学习交流的平台，也为学生解答了成长过程中遇到的很多困惑，帮助他们以更加积极的态度面对生活。

下一步，鹿泉区计生协将持续加强青年学生心理、生理健康知识的普及和指导，提高学生健康素养水平，帮助学生成长为身心全面发展的时代新人。