进入夏季，紫外线逐渐增强

不少人会翻出

去年夏天未使用完的防晒霜

想着继续用一用

但又担心接着用会“烂脸”

那么，经过一段时间存放的防晒霜

是否还能使用？其防护力是否会下降？

使用防晒霜又有哪些注意事项？

今天，我们就来聊一聊

去年的防晒霜是否还能使用？

一般来说，化妆品的保质期为三年，未开封且保存得当的产品，在保质期内开启均可放心使用。对于存放一段时间的防晒霜，可从以下几个方面判断是否仍可使用：

1.未开封的防晒霜

未开封的防晒霜在生产日期后三年内，若没有明显的霜体异常（如水油分离、霜体絮状等），基本可正常使用。若存在疑虑，可取少量产品涂于耳后，静待 15 分钟，观察是否有刺痛、红肿、瘙痒等不适反应。

2.已开封的摇摇乐防晒霜

摇摇乐防晒霜是指含有小钢珠、使用前需充分摇匀的产品。这类防晒霜正常状态为水油分离，由于油层有一定密封作用，较不易变质。经耳后测试无不良反应后，可正常使用。

3.已开封的乳液型防晒霜

乳液型防晒霜开封后若已超过六个月，建议停止使用。多数化妆品包装上会标注 “开封后保质期”（如 “6M” 表示六个月）。若未超过开封保质期，还需结合存放环境综合判断：在阴凉干燥环境中保存的产品，经耳后测试无异常，可酌情继续使用；若长期置于潮湿高温环境（如浴室），即使未超过保质期，也建议停止使用。

“防护”≠“防晒”，如何识别防晒产品

产品是否属于防晒霜主要看两点：

是否标注“SPF”值与“PA”值

产品上是否有防晒指数的 “SPF” 值和 “PA” 值。SPF 值用于防中波紫外线（UVB），中波紫外线主要会引起晒伤、晒红；PA 值主要用于防长波紫外线（UVA），长波紫外线主要会引起光老化和晒黑。

特殊用途化妆品标识

防晒类化妆品属于特殊用途化妆品，在产品执行的标准编号上应有 “国妆特字” 标识。

小贴士

SPF 值并非越高越好。防晒系数过高的产品质地通常更厚重，长期使用可能因清洁不彻底导致毛孔堵塞、皮肤不适。例如，SPF50 相比 SPF30 虽提升 20，但防紫外线能力仅提升约 1%。因此，应根据实际日照强度与使用场景科学选择。

如何选择适合自身的防晒霜？

根据防晒剂成分不同，防晒霜主要分为三类：

▶ 物理防晒：以二氧化钛、氧化锌为主要成分，通过反射紫外线起作用。

▶ 化学防晒：通过吸收紫外线后转化成其他能量，减少对皮肤的伤害。

▶ 物化混合型防晒：兼具物理与化学防晒成分。

选购建议：

1.敏感性肤质、皮肤病患者：建议优先选择成分温和的物理防晒产品。

2.普通肤质人群：可选择质地清爽、易于涂抹与补涂的化学或混合型防晒。

3.儿童：建议 6 个月以下婴幼儿以遮挡方式防晒为主，如使用遮阳帽、遮阳伞；6 个月至 2 岁以上儿童可选择正规品牌的儿童专用防晒产品，注意成分安全与刺激性。

使用防晒霜的注意事项

1.使用剂量要足够

全脸使用需大概1元硬币大小的霜体。如果每天使用，大概要在1个月内用完1瓶30mL的防晒霜。如果用量不足，会减弱防晒霜的防护力。

2.阴天也需防晒

阴天的紫外线强度可达晴天的80%，同样具有晒伤、老化风险，切勿忽视防晒。

3.户外应定时补涂

户外活动时，建议每2小时补涂一次，补涂用量与初次相同，尤其在流汗、游泳后更应及时补涂。

4.及时清洁卸妆

日落后应尽快清洗防晒霜，若使用防水防晒霜，建议用卸妆油清洗，避免化妆品残留对皮肤造成伤害。

温馨提醒：

物理防晒涂抹后即可生效，化学防晒则需提前20至30分钟涂抹，以便形成有效保护膜。涂抹方式亦影响防护效果，建议采用打圈涂抹法，有助于均匀覆盖，形成质密防护层；避免点涂或推抹，以免出现涂层不均、影响防晒效果。

晒黑晒红脱皮起疱，如何正确处理？

夏季晒伤后，应尽快用毛巾包裹冰块冷敷，避免冰块直接接触皮肤。可在24至48小时后使用低敏保湿霜，同时减少衣物摩擦。皮肤修复约需4周，外出时尽量避免在患处涂抹防晒霜。若出现大疱等症状，应及时就医。